1. Vitaminai B grupės vitaminai yra labai svarbūs organizmui, o ypač vitaminas B12, kuris dalyvauja kraujo gamyboje ir palaiko nervų sistemos sveikatą. Trūkstant šio vitamino,…
Kardiomiopatija gali pažeisti širdies raumenį ir jo gebėjimą pumpuoti kraują po žmogaus kūną. „Cardio“ reiškia širdį, „myo“ – raumenis, o „pathy“ – ligą. Tai ne…
Emocinis intelektas (EI) yra apibrėžiamas kaip gebėjimas suprasti savo ir kitų žmonių emocijas, tačiau visuomenėje EI vis dar atrodo mažiau vertingas ir menkiau lemiantis sėkmingą…
Tarptautinė medikų bendruomenė paskelbė naujus tyrimų duomenis (2021), susijusius su širdies ir kraujagyslių ligomis (ŠKL) bei konkrečių maisto produktų vartojimu. Tyrimų tikslas buvo nustatyti ir…
Neretai tenka vartoti keletą vaistų, tad yra svarbu užtikrinti, jog tuo pačiu metu vartojami preparatai nepakenktų organizmui ir vengti dažniausiai pasitaikančių pavojingiausių vaistų derinių. Kartais…
Jei artimiausioje vaistinėje nėra jums reikalingų vaistų, nebūtina gaišti laiko ir ieškoti jų kitose vaistinėse. Vaistų receptų rašymo ir vaistų pardavimo (išdavimo) taisyklėse, patvirtintose Sveikatos apsaugos…
Sveikiausias būdas valgyti česnaką yra valgyti jį žalią. Česnakuose gausu aliino. Sutraiškius arba susmulkinus česnako skilteles, suaktyvinamas fermentas, vadinamas aliinaze, kuris gali paversti aliiną alicinu. Alicinas…
(pagal Thomas F. Luscher) Gyvenimas yra kai kas daugiau nei vien tik darbas, todėl net ir medikams nėra svetima retkarčiais pasimėgauti vynu, saldumynais ar kava. Ar…
Lietuva pagal kraujagyslių ir širdies ligų sergamumą priklauso aukštos rizikos grupei, šios ligos yra atsakingos už pusę mirčių mūsų šalyje, kurios paprastai būna staigios ir…
Tai keli gyvenimiški išmintingo senolio patarimai. ֍ Niekada NEPASIDUOKITE NEAPYKANTAI. ֍ Atminkite, kad NIEKO nėra pastovaus. Tikėkite, kad VISKAS TIK Į GERA. ֍ NUSTOKITE SKŲSTIS. Tai yra tik…